何度も宣言をしていますが、いよいよ今年こそ本気で身体を絞ることに集中しようかと思います。
１２月はダブルワークで自分の時間も全く取れず、とにかく仕事に集中していたので身体に目を向けることも満足にできなかった。
年が明けて久しぶりに体重計に乗ってみたら予想通り増量しているではないか。。わかってはいたけど、仕事が忙しくてストレスが少しかかっていたので食べ過ぎていた傾向があるので仕方ない。
出会い運の神風が節分まで吹いているらしいので、これから出会うためにも美しくありたいなと。自分にカツを入れて頑張ろうかと思う。もしかしたら誰かに選ばれるかもしれない。なんて妄想を膨らませながら運動をしようと思う。
痩せるぞ～！！
最近、出会いを求めて知らない人とやり取りをしていたが、必要以上に自分に興味を向けられると嫌なことに気づいた。顔がタイプじゃないとなおさらである。程よい距離感でたまに連絡取り合う位が理想かな。→そんなわがままを言っているから未だに一人である。
自分は幸せなのである。
今、youtubeで美輪明宏さんが「ただただ何でもいいので感謝してください」って言っている。
色んなことに感謝である。
とりあえず、新月の決意としては「減量をして綺麗になること」
誰にもなかなか気づかれないが、自分のために頑張る。
自分の身体と心に目を向けると病気も未然に防ぐことができる。
まずは正月に食べすぎたので、食べる量も気持ちセーブします。