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予防医学 健康 日常

素直な身体

何年も前からなかなか実現できていなかった「発熱」

最高のデトックスであるがこのご時世、発熱をしただけで「検査」を求められることが多いのと肩身の狭い想いをするので本当に体調管理に気を付けて生きてきた。

そんなある日、日々動き続けてきた疲れが爆発したのである。

念願の発熱。

内心「やほー」と喜んでみたものの、ここ5年以上倒れたことがなかったので何も準備をしていないという。

冷蔵庫に飲み物を取りに行く体力もなくひたすら汗が出るまで横になり続ける。背中も腰もお尻も痛くなるほど寝ていたらやっと冷蔵庫にたどり着いて見てみると何も入っていない。

OS-1はぬるーい状態で辛うじて一つあったので冷蔵庫に入れてまた寝る。

発熱から8時間程で自分の力で薬を使わずに自然と熱を下げることが出来た。しかしその前に気管に米粒を詰まらせ排出するために何度も咳をして喉を傷めていたのでそこの炎症が取れない。

気が付けば風邪の状態に。

痰は絡むし、微熱も続いたり。

てんやわんやの一週間であったがほぼ回復。

このようにいけるところまで身体を使い続けると必ず倒れるんだなと実感。熱を出せる身体であることは健康の証拠。

寝ながら色々なアイテムを投入して最短で発熱できたのではないかなと。温熱機器を使ったり、一酸化窒素を発生させるジェルを使ったり。色んなアイテム大活躍。

何もないよりはいいですね。

最近色んな情報が凄いスピードで入ってくる。

宇宙系の話だったり、ビリオネアの話。

「なぜ自分は労働をしてお金を生み出すのか?」

そこに焦点を当てていくと色々気づくことがある。

心身ともに健康に楽しくハッピーな毎日を送りたい。

美味しい物も食べたい。

孤独ではなく共感してくれるお友達もいたら尚ハッピー。

お金を出して得た情報は確かに得ることが多い。

無料に気を取られていると真実を探すのが困難な場合があるのかな。

自分のアンテナを信じ、取捨選択していきます。

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