カテゴリー
予防医学 健康 日常

おかしい

ここ最近このくだらない呟きブログを読んでくれている人の数が増えている。おかしい。どういうことだろう。

誰にも宣伝していませんし、かなり不定期自由気ままに呟いているだけであります。

今日は私のマヤ歴のキンバースデーらしく、「おめでとう!」と連絡をもらって1年に2回も誕生日があるなんて素敵だわ。と思いながら過ごしております。

ここ最近倒れた時の後遺症で左の腰がとにかく痛くて、自分で色々な体操をしてもにっちもさっちも良くならない。

明日からまた出張なのにと思い、陶板浴に駆け込んでみた。

岩盤浴ではなく陶板浴ですよ。

ただ寝ているだけで血液がさらさらになり自律神経も整い、痛い箇所は痛みも少なくなりいいことだらけ。

今回は痛みの箇所に意識を向けて寝てみたら、みるみる細胞が活性化させるのがわかった。

30分もした頃には痛みも殆どなくなっていてびっくり。

騙されたと思って行ってみて欲しいです。

私がお邪魔したお店は60分1,000円と格安でまた足を運ぼうと思います。

色々自分のメンテナンス方法はあるが、毎回スッキリ効くわけではないので色々選択肢を持っていたいのである。

そして体感があれば周りの人に勧める。

健康って本当に大切であり、健康にこそお金をかけていくべきだと思う。

倒れてからでは遅いのであります。

具合悪い人にあれをしたらいいこれをしたらいいと言ったところで本人は具合悪いし、食べたり飲んだりも出来ない場合もあるので自分で選択肢を増やしておくことは大切だなと。

薬には頼らず、でも時には少し刺激として入れたりもして。

色々試して生きております。

ちょっぴり落ち込むこともありましたが今日は運転中にモンシロチョウを何度も見て何だかハッピー。

ご先祖様が応援してくれているのかなと♪

さてさて明日から楽しいことが目白押し。

楽しんできま~す。

カテゴリー
日常

アイドル

田舎には(都会でもあると思う)高齢者向けのお弁当サービスがある。地元で一番美味しい総菜を作るお店が加盟しているということでこれは利用しないと勿体ないということで早速市役所に申し込んでみた。

昨年から身障者1種1級になった父。

時々心臓が止まっていたらしいがすっかりペースメーカーを入れて安定している模様で安心。

安否確認を兼ねてのお弁当宅配サービスを始めて実際に届けてくれる現場に立ち会ったのであるが、その配達の女性が何とも凄いのである。

とにかく明るく、お年寄りの対応に慣れているのと距離感が近くすぐに心を開けるような雰囲気の人。

父親はずっと笑って話をしている。

その女性に挨拶をしてその場を去った後、父親が「すごいボインなんだよな」とニヤニヤとして娘に言ってくる。

ボインって死語ですか?(笑)

うらやましい位の豊満なボディであったのは確か。

わかりやすく男性受けするんだなと。何だかありがたくなってしまった。自分はボインではない。

決してやらしい感じでもなく、健康的なその女性に感謝。

ただただ笑ってどんなお爺ちゃんのギャグにも対応してくれる感じ。

そんな彼女はアイドルなんだろうなと。

彼女が気持ちよく届けてくれるお弁当は更に美味しく感じることでしょう。

お爺ちゃんたちに楽しみとまた会いたいと思わせてくれるパワーを持っている。

何だか圧倒されたが、ほっこりもした。

豊満なボディに反応する父親もまだまだ元気だなと思ったのでした。

カテゴリー
予防医学 健康 日常

倒れる

猛烈に動くと定期的に倒れます。

今回は全く予想もせず突然起きたら喉に激痛、そして滝のような鼻水が止まらず結局寝込んでしまった。

高齢の父親に会いに来たので絶対に移すことはできない。

元々ホテルに泊まっていたが電話で体調の確認をしてみたところ至って元気な様子で一安心。

今回のデトックスは鼻水くしゃみで出すだけ出した。

くしゃみのし過ぎで肋骨の下が痛くなって筋肉痛。

寝込むと色んなことを考える。

身動きが取れないのは人間かなり弱気になってしまうなと。

切ないし、いつ治るのか不安にもなる。

一つ一つの細胞が修復するイメージをしてひたすら眠る。

そんな時でも容赦なくあちこちから連絡が入るので、倒れてます!とお知らせをする。

同級生のお母さんがホテルまでお粥の差し入れをしてくれてほろり感動。

母親を亡くして早17年かな。そんなに経っていたことに今気づく。

色々な方の愛に支えられて生きていることを感じました。

1日半ダウンをし復活。

復活までの時間が早いのは普段から健康に対して投資をしているからではないかなと。

色々なアイテムを使っているので、病んでいる時は何だか安心するのである。

身体を温め、ミトコンドリアを活性化するお茶を飲み、腸内をデトックスする。

一般的な薬を一切身体に入れないので病み上がりがとにかく楽である。

そういえば遠隔でいつもお世話になっている治療院の院長に見てもらったところ「山で浮遊霊が背中にべったり憑いちゃって免疫を更に下げて、弱い風邪菌を悪化させてしまったね。今祓っておいたから発熱はしないよ」と言われたらその通りになった。

いつもなら軽く発熱をしてデトックスをするのであるが、大量の鼻水だけで終わったのである。

霊的エネルギーを感じたようです。

私は何も感じませんけどね。

浮遊霊さんはあちこちにいらっしゃるので、自分の免疫力が落ちかかっている時は要注意ですね。単純に疲れが溜まっている時もです。

何か重く感じたら思い切り自分で肩を叩くと良いと聞いたことがあるので、運転中に叩くことがある。怪しい人ですね。

ここ最近、頭も身体もフル稼働で動いていたのかもしれない。

そんな時必ず強制終了のように動けなくなるので正直な身体である。

さてさて来週は自分史上一番のドキドキが待っている。

2年前に掲げた夢が叶う瞬間が待っている。

それに向けて体調を整えようと思います~。

カテゴリー
日常

どうにかなる

気づいたら4月も後半戦。

いつものようにやることが山のようにあり嬉しい限りです。

やることと言うより、やりたいことが山のようにたまっていく。

時間は有限なので、うたた寝タイムを挟みながらひとつひとつクリアにしていく。

すっかりこのブログを放置しているのに、たまに見に来て下さる人がいることに感謝でございます。

今年から始めた学びの中で意識的に行動を変えてみたところ、次から次へと状況が変わってきている感覚がある。

笑っちゃう程の裕福なおぼっちゃまに出会い、その彼が一番その環境を客観視して楽しんでいる姿が見てて面白いなと。

「親は沢山資産はあっても僕はないんですよ~」と笑いながら話してくれて、実家の大豪邸を案内してくれて「すごいですよね~」と私目線で話をしてくれる。

でも、本当の貧乏を経験していないので余裕があるのである。

自分はとことん幼少期から貧乏生活を経験しているので、裕福な方達と出会うと何だか恐縮することも多々あるが今がとっても幸せなので楽しく会話をさせて頂いている。

基本「どうにかなる」と思って生きているのでどうにかなるのである。

イレギュラーに飛行機に乗る回数が増えても深くお金のことは考えない。勿論少しでもお安い方法を考えるがそこで「行かない」と言う選択はしない。

誘われたらとりあえずその場に飛んで行ってしまう。

頭の中で想像できる楽しいことは全て実践したいタイプ。

そこに移動が伴っても全く気にしない。

これからもどんどん移動をして色んな人と出会えると思うと楽しみで仕方ない。

突然の呟きでした。

カテゴリー
スピリチュアル 日常

頭を使う

単純に頭を使うと疲れる。

大人になってから集中するってなかなかないよなと。

昨日はどうにもこうにも解決できないパソコンの設定があって何時間も集中して調べて試してを繰り返し、結局断念して寝た。

結果はどうあれ考えることって大事。

しかしすぐ人に聞いてしまうことも多々あり。

それは内容にもよる。

今後自分の人生に必要な知識であればひたすら調べる傾向がある。その時しか使わない事(例えばカード会社のポイントについてとか)は、既に調べ上げている後輩にすぐ聞いてしまう。

あーだこーだ人の気持ちを考えることは苦手であるが(人のことはその人にしかわからない)、学びに頭を使うのはなんかいい感じ。

ふと、皆何を生きがいに生きているのかなぁと思うことがある。

そんな疑問が沸き上がるのは毎年3月が多い。

自分の中で何か色々想う月であるんだなと。

激動の1年を振り返り、慣れない確定申告をして自分に必要な金額が見えてきた。

たたき台が出来たので、今年は色々また動きながらお金を頂く仕組みを考えております。

毎日色々なアイディアが出てくるのでメモを取っている。

点と点が繋がって大きなエネルギーに変わったらいいな。

今日は頭の中に浮かんだ食べたい物を丁寧に食べて、身体メンテナンスをしま~す。

適度の運動これ本当大事。

運動をしている時は何も考えられないので是非動いてほしい。

瞑想も無になる時間も大事ですね。

カテゴリー
日常

時間の使い方

2024年の目標はこの呟きブログの更新回数をもっと増やすことであったが、1月は達成できたのに2月は気づいたらもう終わってしまうのではありませんか!自分にびっくりしている。

こんなにムラがあるなんて…。

2月は何ををしていたのかと言うと、とにかく学びに時間を使っていた。インプットインプットの繰り返しで、情報を浴び続けていた。

特段、自分には体調の悩みもなく毎日元気に目覚め一日ご機嫌に寝るまで時間を過ごしている。

今朝に関しては肩の周りに筋肉痛の痛みがあるなぁという変化はあるが、整体教室にも通っているので自分で治す体操をちょっとしてみよう。

なぜ学んでいるかと言うと、今以上に心豊かな生活が出来るようになのか、単純に知らない知識に触れる時のあのドキドキ感を体感したくて続けいるのか自分でもよくわからない。

現状で満足している人はそれはそれで幸せかと思われる。

自分は常に成長したいと思っているのかもしれない。

学びには現実的に「お金」が必要になってくるがどうにかなっているのが面白い。

100万円の講座等当たり前に存在する世界である。

本当にそこに自分にとって必要な情報、知識があって金銭的にも余裕があれば受けてしまうのではないかな。

物質よりも知識や情報を習得するためにお金と時間を使うようになっている。

あとほんの少しであるが寄附も続けている。

自分の住む日本を始め、世界平和が理想である。

学んでいくと更に知りたいことが増えて行き、その一つに日本精神、日本のことについて興味を持つようになった。

自分の国のことを知ることってとても大切なことなんだなと。

まだまだ勉強を始めたばかり。

ワクワクしながら学びを続けて行きたいと思います。

カテゴリー
日常

苦手克服

突然だが自分はzoomが苦手だ。

前からずっと訴えているが1秒に満たないズレに違和感を感じることがあるので、何か慣れないでいた。

今回どうしても受けたいzoomセミナーがあり、同時に800人位聞いていた。

結果、自分が心底知りたい情報であればzoomでも問題ないことがわかった。その先の情報に興味があるかないかの違いなのかなと。

自分が前のめりになるほどの知りたい情報がその先にあるので、今回は苦手克服できたのである。

まだまだ学びたい。

自分の興味のある情報を浴びて実践してご機嫌になっていく。

人に会って自分の生きざまを話すと想像以上に興味を持たれることが多くなってきた。自分がやってきたことを誰かにジャッジされたことも過去にあったような気がするが、そんな方とは出会わなくなった。

毎日ご機嫌で生きている。

今は旅先であるが、大荷物で駅の階段を降りようとしたら後部から声が聞こえてきて「重いでしょう?下まで運びますね」とおじさまがさらりと助けてくれた。感謝しかない。自分もそっと助けられる人間になりたいと思いました。

日々気づきと学びであります。

それをどう生かすかですね。

カテゴリー
予防医学 健康

身体の声を聞く

毎朝目が覚めるのは奇跡である。

心臓は毎日毎日頑張って動いてくれている。

今朝も気持ちよく目覚めたことに感謝をして。

しかし毎日絶好調でもなくたまに自分はホルモンバランスの乱れに振り回されている感じがする。頭が何となく痛いのはきっとそのせいだ。

夜更かしもしていないし、動きすぎてもいないのであるがちょっとした期限付きの課題を毎日やっていて頭が疲れたのかも。

素直な身体であります。

ちょっとした異変でも立ち止まること。

無理はしないこと。

そんな簡単なことを心掛けるようにしております。

ミトコンドリアを活性化して血液もサラサラに。

適度な運動をして美味しい物を食べて笑う。

これを基本にしたい。

丁寧に生きていきたい。

ふとそんなことを思いました。

カテゴリー
予防医学 健康

もどかしい

ある日突然「胃の辺りが痛い」と言ってきた後輩のお母さん。

普段殆ど病院にかかったことがなく、胃痛で受診したところ

「スキルス性の胃がん」との診断。

そこからあれよあれよという間に弱ってしまい、あっという間に緩和ケア病棟に。

ここ数か月ずっと相談にのっていたので、なぜこんなに早く進行してしまったのか考えても考えても答えが出ないでいる。

そこまでなるまでには必ず生活していた中で何か症状が出ていたはずなのである。

免疫力が落ちている状態で抗がん剤を入れても、一部の癌細胞に効果があっても他の臓器へのダメージも大きいと考えて本人が最初から拒否を選択。

なるべく身体に負担がかからない治療を選択してきたのであるが

どんどん癌は進行していく。

色んな奇跡も起こるのが人間の身体であるが、弱り切っている本人を目の前にすると家族も奇跡を思い描くのが困難になってしまう。

ここでちょっと思った。

異変に気づいたら怖がらず家族や友達にまず相談してみる。

病気にはメッセージがあることをまず知る。

時に痛みを伴って現状の何かを改善させるために病としてプレゼントされることも多い。

病気には色々な気づきがある。

それに気づくか気づけないかで大きな分かれ道になるような。

患者本人ががっちりと最初に病気と向き合う方法を考えなくてはならないのかなと。

お医者さんと家族任せにしないでまずは自分である。

自分の意識が大事なのである。

たまに「癌の再発とか心配になることはないですか?」と聞かれることがあるが、自分は本当に全く心配していない。

いつも身体の小さな変化を見ている。時に痛みがある時はその患部に意識を集中してみると自然とすぐ痛みは消え去る。

やっぱり、ぴんぴんころりがいいな。

カテゴリー
日常

お昼寝最高

魔法のソファーですぐ寝落ちをしてしまう私。

昼でも夜でもすぐうとうと。

外に出ている時は猛烈に動いているので、家に入ると瞬時にオフになる。オフになり過ぎて掃除ができない(ただの言い訳)

今朝、父親との電話の中で今シーズンの仕事の目標を宣言してみた。「需要があるのでお客様に届けたい。」ただそれだけである。

宣言をしてやる気みなぎっているかと思いきや、うとうと。

外も雪だし、何となく気分もどんより天気に左右される自分。

ここ数日数十人の人達と会ったので普通に疲れたのかと。

自分は大人数が苦手である。

しかし周波数が合えば人数が多くても問題ないのかも?

同じ習い事をしている先輩と久しぶりにゆっくりお茶をしたら、「相変わらず男らしいね」と言われた。

70代の憧れの先生から習ったのであるが、「お話を聞いて久しぶりにワクワクしました」と言われて、話している私がまだ見ぬ世界の話をしているのでワクワクしているので伝わったのかなと。あ、ボランティアのお話をした次第であります。

今後の人生においてこのプロジェクトに携われたことが財産になるであろう的なことをしようとしております。

時が来たら、どなたが読んでいるかわからないここでも紹介したいなと。

さて、お昼寝し過ぎたのでやるべきことを3つ片づけます。