毎朝目が覚めるのは奇跡である。
心臓は毎日毎日頑張って動いてくれている。
今朝も気持ちよく目覚めたことに感謝をして。
しかし毎日絶好調でもなくたまに自分はホルモンバランスの乱れに振り回されている感じがする。頭が何となく痛いのはきっとそのせいだ。
夜更かしもしていないし、動きすぎてもいないのであるがちょっとした期限付きの課題を毎日やっていて頭が疲れたのかも。
素直な身体であります。
ちょっとした異変でも立ち止まること。
無理はしないこと。
そんな簡単なことを心掛けるようにしております。
ミトコンドリアを活性化して血液もサラサラに。
適度な運動をして美味しい物を食べて笑う。
これを基本にしたい。
丁寧に生きていきたい。
ふとそんなことを思いました。
ある日突然「胃の辺りが痛い」と言ってきた後輩のお母さん。
普段殆ど病院にかかったことがなく、胃痛で受診したところ
「スキルス性の胃がん」との診断。
そこからあれよあれよという間に弱ってしまい、あっという間に緩和ケア病棟に。
ここ数か月ずっと相談にのっていたので、なぜこんなに早く進行してしまったのか考えても考えても答えが出ないでいる。
そこまでなるまでには必ず生活していた中で何か症状が出ていたはずなのである。
免疫力が落ちている状態で抗がん剤を入れても、一部の癌細胞に効果があっても他の臓器へのダメージも大きいと考えて本人が最初から拒否を選択。
なるべく身体に負担がかからない治療を選択してきたのであるが
どんどん癌は進行していく。
色んな奇跡も起こるのが人間の身体であるが、弱り切っている本人を目の前にすると家族も奇跡を思い描くのが困難になってしまう。
ここでちょっと思った。
異変に気づいたら怖がらず家族や友達にまず相談してみる。
病気にはメッセージがあることをまず知る。
時に痛みを伴って現状の何かを改善させるために病としてプレゼントされることも多い。
病気には色々な気づきがある。
それに気づくか気づけないかで大きな分かれ道になるような。
患者本人ががっちりと最初に病気と向き合う方法を考えなくてはならないのかなと。
お医者さんと家族任せにしないでまずは自分である。
自分の意識が大事なのである。
たまに「癌の再発とか心配になることはないですか？」と聞かれることがあるが、自分は本当に全く心配していない。
いつも身体の小さな変化を見ている。時に痛みがある時はその患部に意識を集中してみると自然とすぐ痛みは消え去る。
やっぱり、ぴんぴんころりがいいな。
厳密に言うと体調を崩して「何もできない」が正しい。
一人暮らしで体調を崩すと何かと心細いが、今回は予兆があったので食料を買い込んでからの発熱のダウンであったので食糧難にはならなかった。
発熱は一瞬で終わり、あとは倦怠感と痰位。
もう峠は越えたが身体がまだ休みたいと言っているのでとにかくひたすら横になっていた。
普段、動きまくっているのでこのように強制終了がかかる。
頭だけは忙しい。
あれもこれも元気になったらやらなくてはと思うが、本当にやりたいことを優先にしてやったらいいなと。
優先順位も見えてくる。
自分がやろうとしている新規事業が今シーズンのドラマで取り上げられているのでもしかして良いタイミングで始めるのかも？追い風になりそうだな。とちょっと思った。
その細かい条件を詰めなくてはならないが、その前に課題の提出が先である。
そちらの課題をクリアしてから次にいかないと。
今日は頭痛もあったのでなかなかエンジンがかからなかった。
明日は早起きをして掃除をして、美味しいごはんを炊いてゆっくり朝ごはんを食べることから始めよう。
今年初のデトックスも終わったのでまた走れそう。
弱っている時の友達の優しさに感謝をして。
その気持ちがありがたいなと。
人は一人では生きて行けませんからね。
それと結婚は別の話でありますが。
支えがあると心強いというのもよくわかる。
結局一人が楽～ってなってしまう。
そういえば、一日三つの感謝を書き出すチャレンジをしております。感謝する心って幸せホルモンが分泌されて良いみたい。
素直に信じて実践してしまう私であります。
ふと１年を振り返ってみた。
長年勤めていた会社を退職し自由になってみたところから始まる。
辞める３年前位から色々な占い師さんに相談してたな。
今となっては「成るようにしかならない」ので仕事に関しては、占い師さんのお世話になっていない。
投資をしてみたり、行きたい土地に行ってみたり、会いたい人に会ったり、とにかくやりたいことをとことんやってみた。
結果、今は「潜在意識」と「情報空間」というワードに興味津々なのである。
突然ではなく、周りから少しずつ私に情報が集まってきていたのである。ここにきてより深く知識を深めたいと思ったのである。
情報の取捨選択は自分の判断で決める。
何でもかんでも受け入れているわけではない。
いつも自分の直感に従うことが大事。
１年以上前から学んでいる脳の勉強ともこの意識の分野は繋がってくるのである。
点と点が繋がる感覚。
「あーやっぱり」と納得。
色々学んだ先にどんな世界が待っているのかわからないが、自分が描いている理想の世界が現実化するんだろうなとは思う。
いくつになっても学ぶって大事なんだなと。
あとやっぱり運動も大事！
今日も少し運動しま～す。
２０年続いている社長のセミナーを聞いてきた。
自分はネットワークビジネスの商品にたどり着くことが多い。
試してみて「これはいいな」と思う商品が大体口コミの商品ばかり。その辺で販売されている物が少ないのである。
今回の社長の商品はホテルや健康食品のお店等で購入することも出来る。会員になった方がお安く買える。
それをビジネスにしている人も多く、もちろん自分も誘われるがそれ一本でやるつもりはない。
私には販売したい商品が沢山あるからだ。
一人ネットワーク商品のセレクトショップをやりたい位。
お客さんはいいとこ取りで必要な物を試して購入したらいい。
伝えただけで感謝されることも多い。
自分はただの好奇心旺盛なだけであれこれ試したいだけ。
その中で継続して使い続けている物は本物かなと。
前回のマイブーム「潜在意識」についての続きであるが、簡単にピンポイントで書き換えてもらえる機会があり変えてもらったら色々変化が出てきた。
昨日の今日なのであるが、簡単に買わるのである。
自分の商品を直接社長に売り込むこともできたし、連絡を取りたい相手ともそれはそれはスムーズにやり取りできている上、新たな発見があったり。自分だけにしかわからない少しの変化ではあるが何だか嬉しい。
情報空間の書き換えにも興味があり検索していたら、無料でお試しで受けれるというのを見つけ早速これから受けてみることに。
何事も思いついてから行動に移すまでのスピード感って大事だなと。鉄は熱いうちに打てとはまさにその通り。
後回しにせず、頭に思い浮かんだことは即実行。
でも掃除は苦手なので何でもかんでも出来ているわけではない。
断捨離も必要なのはよーーーーくわかっている。
少しずつ物は捨てています。
ずっと頭が重くて怠かったのが抜けた今日。
新月も近いし、何かウキウキする。
色んな流れが変わるような気がする１０月。
やったことのない本気のイベントボランティアももうすぐ。
とにかく初めてのことにチャレンジ。
そして学び続ける。知りたいと思うことがある限り情報を取りに行くのである。
きっと必要であればお金も舞い込んでくるはず～。
さて今月も気づけば半分経過～。
適度な運動と旬の美味しい食べ物を食べて、美しい紅葉を見て、心と身体の充電をして繁忙期の計画を立てようと思います。
先週から誕生日もあり連日外食の連続であったせいか、左喉手前に口内炎が出来てしまった。睡眠は取れているが毎日本当に色んな人と交流していたので疲れてしまったのである。
この痛みに対してはいつも飲んでいるハーブティーJWTにマヌカハニーとSODウォーターを垂らして飲んでみた。
これは即効性がある。
痛みが和らいだ。
元気いっぱい動き回っているとは言え、人と合うとエネルギーも消耗するので身体に出るのは仕方ない。
朝昼晩と予定が入る日もあったので、ここは少しペースダウンをしよう。
自分がトキメクことを優先してストレス発散することが大事。
自分の中では想定外のところに夢を設定していたのであるが今回ひょんなことから叶いそう。夢を叶える方法は考えなくて良いと誰かが言っていてまさにその通りにしておいた。
叶った後の映像が見えていたのでいつか叶うかなとは思っていたが現実化しそうである。
そんなことが起こると鳥肌が立つんだなと。
時が来たらここで情報公開しようかな。
あ～楽しみ～。
ここ最近よく「初めまして～」の場面に遭遇することが多い。
あと、自分のことを自分がいないところで紹介されている時の話を聞いたのだが「とにかくエネルギーのかたまりで一緒にいたら元気になれる人がいるのよ～」と紹介されているらしい笑。
何も特徴なく自分がいないところで噂にならないよりは、話題にされて何よりですね。
常にハイテンションで元気いっぱいなわけではないが、まぁ元気なことの方が多い。
自分のことを知ってもらうには過去の病歴を話すことが多く、大体驚かれる。
癌になって今があるので、端的に説明している。
若年性の癌になっても簡単には死なないこと。
むしろやりたいことだらけで毎日忙しいこと。
色んな気づきがあったこと。
それらを聞きたい人っているのかな。
必要があれば話していこうかと思う。
今、仕事モードに入っているせいか、日々連絡を取っていた少し気になる男性への連絡が途絶えている。
「この世は幻～」と言う人もいる。
駆け引きは嫌いなので、連絡したいことが出来たら何も考えずにしていた。あちらも時間差があるにせよ必ず返事はくれていた。
理想なのはお互い同じ位の量で連絡をし合うことかな。
ということで無理に話題を探さずそっとしておこう。
それより通販ページを作らないと～。
１週間以内に仕上げると宣言したのでやります。
作ります。
売ります。
頑張ります。
自分にはちょっと苦手なことがある。
団体行動や集合意識の中に身を置くこと。
感情の欠落があるのかもしれないが、なかなか感情移入ができない。時に冷酷に映るのかも。
今回は2,000人近くのイベントに参加して、色々学んできた。
とにかく目立とうとしている人、一匹オオカミの人、誰かと一緒じゃなきゃ不安な人。
どれも別にいいのです。
ただただ大人数の中にいると勝手に脳のエネルギーが消耗するのか頭痛がしてくるのでそれがバロメーターである。
とにかく無理はしない。
人それぞれのペースで目標に達成して、理解を深めて、情報をキャッチする。決して人と比べてはいけない。
平和な意識に波長を合わせ続けるのも自分は辛いので、無理はしない。誰かと常に同調したいわけでもないし、同じ話を何度も聞きたいわけではない。その辺の意思表示はハッキリとしているつもりです。
それよりまた新たな興味のある人物を見つけた。
言うならば化け物だ。
美容整形をしても身体の何か所はどうにもならないところがある。でもその方は実年齢ﾏｲﾅｽ３０歳位の皮膚の持ち主。
知りたがりの私は実際この目で見てみたいなと、友人に次にお目にかかれるチャンスを聞いているところ。
首の皺一本で年齢がわかる。
どんなに若くても首だけはしっかりケアをしないと見られてますよ。
あとは手の甲。この皮が皺皺だと、顔が若くても手に出るので大体の年齢がわかるのである。
人にどう見られたいのではなく、自分が毎日鏡を見て笑顔でいたいがために努力をするのである。
自分の場合はそんな感じ。
決して美容オタクではないが健康オタクであるかな。
身体やお肌に良さそうな物はまず試す。
いつまでも好奇心旺盛で情報を上書きしていきたいものです。
諦めたらそこで終わり。
重力に逆らいながら、口角を上げて運を動かす「運動」をして健康維持に努めたいなと。
本当最近どんな人からも「運動」って言葉を聞く。
それだけ日本人は運動が足りないのである。
どんどん運動しましょう！
って言ってる本人がさぼっているので明日から気合入れて頑張ります。
何年も前からなかなか実現できていなかった「発熱」
最高のデトックスであるがこのご時世、発熱をしただけで「検査」を求められることが多いのと肩身の狭い想いをするので本当に体調管理に気を付けて生きてきた。
そんなある日、日々動き続けてきた疲れが爆発したのである。
念願の発熱。
内心「やほー」と喜んでみたものの、ここ５年以上倒れたことがなかったので何も準備をしていないという。
冷蔵庫に飲み物を取りに行く体力もなくひたすら汗が出るまで横になり続ける。背中も腰もお尻も痛くなるほど寝ていたらやっと冷蔵庫にたどり着いて見てみると何も入っていない。
OS－１はぬるーい状態で辛うじて一つあったので冷蔵庫に入れてまた寝る。
発熱から８時間程で自分の力で薬を使わずに自然と熱を下げることが出来た。しかしその前に気管に米粒を詰まらせ排出するために何度も咳をして喉を傷めていたのでそこの炎症が取れない。
気が付けば風邪の状態に。
痰は絡むし、微熱も続いたり。
てんやわんやの一週間であったがほぼ回復。
このようにいけるところまで身体を使い続けると必ず倒れるんだなと実感。熱を出せる身体であることは健康の証拠。
寝ながら色々なアイテムを投入して最短で発熱できたのではないかなと。温熱機器を使ったり、一酸化窒素を発生させるジェルを使ったり。色んなアイテム大活躍。
何もないよりはいいですね。
最近色んな情報が凄いスピードで入ってくる。
宇宙系の話だったり、ビリオネアの話。
「なぜ自分は労働をしてお金を生み出すのか？」
そこに焦点を当てていくと色々気づくことがある。
心身ともに健康に楽しくハッピーな毎日を送りたい。
美味しい物も食べたい。
孤独ではなく共感してくれるお友達もいたら尚ハッピー。
お金を出して得た情報は確かに得ることが多い。
無料に気を取られていると真実を探すのが困難な場合があるのかな。
自分のアンテナを信じ、取捨選択していきます。
いつからだろう。何か思い立ってオリジナル納豆を作り続けている。豆を仕入れて納豆業者に送って作ってもらっているのであるが、それが本当に美味しいのである。
自己満足で終わらせないのが私なので、今まで色んな人に食べてもらってる。
今日は９０歳のマダムから「９０年生きてきてこんなに美味しい豆の味がする納豆は初めて食べたわよ」となんだかうるっと感動する感想を貰った。そのマダムは三越の食品売り場御用達のマダムであります。
たかが納豆、されど納豆。
本当に美味しい大豆で作るとこんなにも違いが出るのである。
納豆が安い食べ物という価値観を変えたい。
高タンパクで栄養豊富、大豆の原価を知ると３パック１００円の納豆は大豆の値段はどうなっているんだろうと不安すら感じる。
実際豆を仕入れて作る過程を知って、そこにかかる費用を考えると３パック１００円では出せない。赤字である。
やってみて初めてわかることだらけ。
一人でも「こんなの初めて」という感想を頂けたら幸いです。
ひたすらコツコツ続けて行こうと思います。