カテゴリー: 健康

気づいたら３月に入っていた～。

あっという間である。

あれから毎日毎日膣ケアアイテムを使い元気に過ごしておりました。

説明すると「すぐ欲しい！」という友達も多く、周りで１０人近く使い始めている。

自分が使用してからの感想としては、ホルモンバランスが整ってきているのがわかり生理に振り回されなくなったこと。

必ず何かしら生理痛に伴う症状が出ていたのであるが今回は皆無。びっくりである。

少しの頭痛も腹痛もない。何だか気持ち悪い位。

あとは髪の毛が元気になってきているような気がする。

ホルモンの関係で女性の髪は少なくなる人が多く、自分は昔から薄毛ではあるがさらに薄くなってきている。

それが一生懸命薄い箇所を隠さなくてもよくなってきているのではなかろうかと。育毛剤を買うと思ったら一石二鳥以上の効果なのでは？と思ってしまう。

まだ使って一ヶ月とかなので最低三カ月は続けてさらに体感してみます。

興味のある方はまず取り入れてみて欲しい。

とにかく粘膜に塗って素晴らしい効果が出てくるので、鼻の穴の奥にヌリヌリして快眠になったり、痛みがある箇所に塗ると痛みも引いてくる。不思議なジェルであります。

世界ではかなり昔から使われている人気商品のようです。

購入したい方はこちらから買えますよ。

右上の買い物かごを押すと商品が出てきまして、

「ｱﾙｰﾗ」というジェルを使っております。

https://www.nhtglobal.com/yomo176

色んな箇所に塗って変化を楽しんでほしいので

引き続き周りの人達に宣伝したいと思います。

自分が使ってみていいと思った物はまず周りに伝えるのが自分の性格である。

突然LINEで宣伝するのもいやらしいし、相手に伝わらないことが多いのと勘違いもされやすい。

今回は家族みんな病気がちの幼馴染とのランチだったので一気に説明した。

旦那さんが激務で睡眠時間が少なくて、アレルギー体質のアトピーでいつも具合悪そう。本人は具合が悪いことに慣れているのでそんなに危機感はないが、危険因子だらけであるので気になり「このお茶だけは飲ませてみて」と渡してきた。

一日や二日で効果が出るものではないが、難病や癌が改善に繋がった例が沢山あるので飲まないより飲んだ方がいいと思って試しに飲んでみてもらいたいなと。

自分の役目はそれまでである。

あとは情報をキャッチするかどうかは相手に委ねる。

自分は好奇心旺盛の何でも試したがり屋なので、何の躊躇もなく試す方である。むしろ考えるより感じる派の感覚人間であり、後から大学の研究でエビデンスが取れたとか情報がついてくるので後付けで説明に加えている。

自分が気持ちよく過ごしていたら周りも自然と気持ち良いのかなと。波動は伝わるので。

不機嫌な人オーラを出している人には近づきたくもないですよね。

最近また新たなアイテムを導入して人体実験中である。

効果を体感できたらここで報告しようかと思う。

その名も「膣ケアアイテム」である。

今は恥ずかしくて口に出すのも抵抗あるかもなワードであるが、数年もしたらもっと当たり前に「どんな膣ケアしてる？」ってな会話が繰り広げられることであるだろう。

それだけ日本は遅れているってことである。

遅れているなら取り戻せばいい。

どんどん勉強して取り入れていけばいい。

自分はその良さを広めたいとも思う。

今回のアイテムは男性にも使えるので男女共に必要なものかなと。

あと１週間試して結果を報告しようかなと思いま～す。

満月の日は大体眠くなる。

そんなことを満月生まれの友達に呟いてみたら、毎月諸に満月の影響を受けているらしく今回は「眠気とイライラと食欲倍増」で触るものみな傷つける勢いだったらしい（これで年齢がばれますね笑）。

それは仕方のないことである。

自分も毎月の測定が終わって少し体重が落ちたことをいいことにポテチをもりもり食べてしまった～。ﾊﾊﾊ～。そんなこともあります。

そしてこの時期から出回る春の山菜を積極的に取り入れると良いと聞いて、これは基本でありますが野菜でも魚でもその時の旬の採れたてが一番栄養価とエネルギーが高いのであります。

今回は菜の花を見つけたのでオリーブオイルで炒めて生クリームとチーズをふりかけてトースターで焼いてみた。

うん、美味しい～。

身体が欲する物を口にすることは大事だなと。

食べ物に感謝をして、食べられることにも感謝をして。

感謝感謝の毎日です。

自分がいいと思ったことはどんどんシェアしていこうかと思います。相手が受け取るかは自由なので軽く流してもらえればいいですね。

早くクレソン、行者にんにくが芽吹く季節にならないかな～。

今年は山菜採り頑張るぞ。

今日はしし座の満月。

何だかそわそわするのは気のせいかしら？

月の影響ってあるんじゃないかな～と思ったり。

そんな時は心地良い音楽を聴いて静かに過ごす。

瞑想とかも良いのかも。

ただ自分の中に集中する。

今日もまた新たな商品作りの案を一人で考えていた。

「誰かが喜んでくれるはず」と思って毎回想像するところから始める。

でもなぜ自分はこんなことをしているんだろう。

赤字になるかもしれないのに。

自分の周りの人にまず喜んでもらって、さらにそこから広がればそれもまた嬉しい話であるし。

ちょっとしたお土産に使ってもらえる商品になったらいいなと。

健康にも良いちょっとした食品を開発中。

どうしたら自分の健康に興味をもってもらえるのか、ずっと考え中。何かしらの不調が出てからだと、手遅れなことも多いのでほんの少しの変化を見逃さないでほしい。

人はいつ死ぬかわからない。

自分も親も友達も。

会いたい人には会うようにしている。

会えなかったらそれはそれ。

今、その瞬間の自分の感情に正直に。

今日もふと思い浮かんだ人に夜ご飯のアポを取ったら、すんなりOKが出た。とっても忙しい方なので約束できて嬉しい。

お勧めのふぐ料理屋さんで待ち合わせになった。

ちょっと先に楽しみを持つことは良いこと。

明日も頑張れる。

満月パワーを貰って今日は割と動けたかな。

さて明日も楽しく過ごそう～。

私は口にする物に対しては、いつも真剣に考える。

本当に美味しいと思う物を常に食べていたいが、時間の余裕がない時はすんなり諦め、まぁまぁ美味しい物で済ますことのある。

その辺の柔軟さは必要です。完璧主義になるとそれが達成できないとストレスになるので、自分のゆるい決まりの中で出来る範囲で実行できればいいかなと。

先日、仕事を終え、身体を動かしてから帰宅。

それからお取り寄せの牡蠣をさばいて、生牡蠣を堪能してから次はフライの準備に取り掛かる。どう考えても大変な手間であるが、その先の「美味しい」という感動のために自分は頑張る。

自分のためだけにひたすら牡蠣をさばき、さっとコショウを振ってカキフライにする。

最初からむき身になっている牡蠣とは全くの別物である。

とにかく身がふわふわ。

やめられない止まらないのである。

どんなに疲れていても、必ずカキフライまで作るのが自分の流儀である。

作って良かったと毎回思う。

人は美味しい物を食べている時は幸せホルモンが出ていると勝手い思っている。

毎食真剣に食べたい物を選んで食べて感動していきたいものであります。

今日も美味しく食べれることに感謝をして。

知り合いの女の子２４歳。

とてもしっかりしていて冷静。

自分でもよくわからないが、突然不安感が爆発して人前で取り乱してしまったと。内科を受診したら安定剤が出て、後日心療内科に行った方がいいと言われたとのこと。

彼女にとっては初めての経験で、心療内科や精神科を勧められた意味がわからない感じ。

自分も同じような経験があるので、最初からどっぷり精神科にかかるよりまずは第三者に相談できたらいいなと思い心療内科を勧めてはみたものの結局は解決しないなと。

精神科も心療内科もさほど変わりないのである。

じゃあどうするって話。

1つずつ彼女に経験してもらうしかないなと。

色々指示を出したいところではあったが、まずは医療機関に行っても何も解決しなかったと思えば自分で次を考えるはず。

はがゆいがとりあえず彼女のペースで。

本当自分が心を病んだ時は色んなことをしたなと。

何が良かったのかも覚えていない。

でも大自然の中に身を置いたのは良かったかも。

とにかく心を静めて他者と比べることもなく

静かに心の声を聞く。

結局は自分と向き合うしかない。

情報をシャットアウトしてとことん向き合う。

自分の本質のやりたいことからぶれると何かしら身体に影響が出てくることはわかった。

人に吐き出せる人はまだ大丈夫。

とにかく溜め込まないことが大事かな。

少しずつ彼女の心と身体が楽になりますように。

気軽に相談に乗れる相手でいたいなと。

自分の経験は参考までにはならないかもだけど、

ずっと悪い状態は続かないということだけは熱く語れます。

人生全て必要なことしか起こらないのです。

そんなこんなで今日も全力で色んな用事をこなしこんな時間に。

これからまた勉強会。

今はとにかくインプットの時期。

頑張るぞ。

今年も始まっております。

色々最後の事が多く、新たなステージに行くための準備もしつつ日々やれることをこつこつとこなしている。

時間には限りがあるのは何度も書いてきているがまさにそう。

人はいつ死ぬかわからない。

高齢の父親は数日前に普通に顔を合わせていた友人がその数日後にお風呂場で亡くなっていてとにかく落胆している。

今回は腰を打ってから数日後の脳出血であったが症状が色々出ていたのに病院に行かなかったのも要因であるが、たらればになるので多くは語らない。

職業柄脳疾患においては小さな変化を見過ごさないようにと伝えることが多い。

少しの感覚の違いや、しびれなど見過ごさないように。

自分がその変化にすぐ気づくはずなので、そこを気のせいでやり過ごさずまずは医療機関に問い合わせてほしい。

助かる命もあるのではないかと思う。

今年はとにかく色んなことに挑戦していこうと思う。

ぴょんぴょん跳ねちゃうぞ。

痛みを伴う決断を終え、やっと落ち着いた。

人は食べ物が食べられなくなるとエネルギーが枯渇し全てのやる気を失い、起きていることが出来ずただただ眠くなることがわかった。

食欲だけが自慢のこの私が丸六日間殆ど食べることができなくなったのである。癌になった時でさえそんなことはなかったので流石に周りから心配された。

「病院に行って診てもらった方がいいよ」と何度か言われたが、記憶にない位、内科にかかったことがない。

胃痛があると訴えたとして、対処療法しか出来ないのがわかっているのでひたすら自分の身体の声を聞いて安静にして、徹底的に胃腸を休ませてみたのである。

その間唯一食べられたのが「りんご」である。

たまたま贈り物で段ボールで美味しいりんごが届いた次の日にダウンしていたので救われた。

一人で住んでいると買い物にも出られないし、宅配を受け取るのも困難であった。

少し立ち上がれる時にりんごを食べて凌いだのである。

今回の経験は色々勉強になった。

七日目の朝に何だかふっと抜けた感覚があった。

同時に頭も冴えわたりやりたいことがまた次々と出てきて動くことができた。

何より普通にイタリアンを食べることが出来て感動。

美味しく料理を頂けることがこんなに嬉しいなんて。

ということで復活しました。

今日は冬至である。

色々始まる感じでワクワクする。

前向きな動画を見て、自分に暗示をかけて楽しい未来を想像して。今日も良い日でありますように。

四半世紀同じ仕事をしていたが、いよいよ卒業する時がやってきた。次にやりたいことができたからである。

そんな大きな決断をした今年。

いよいよ決済が下りた。

その過程までが大変だったので、ストレスがかかっていたのか

信じられない「胃痛」が襲ってきた。

食欲しかない自分が何も食べれなくなったのである。

痛くて痛くて仕方ない。

本当にびっくりである。

胃痛ってこんなに辛いとは。

まぁ疲れも尋常じゃない位溜まっていたし、心身ともに限界を超えていたってことで。痛みを伴うデトックスだと思い前向きに捉えている。

それにしても食べられないのは辛い。

普通の人なら、胃腸科とかを受診するのかな。

私は絶対に行かない。

自分で治せる自信しかない。

少しずつ少しずつ改善されているのがわかる。

それにしても身体は正直である。

ここまで痛いのは初めてであるが、これも必要な経験なんだなと。

遠隔治療でみてもらったところ、「キャパオーバーの中のアレルギー反応が出ているが夢の実現に向けて頑張ってください」と応援された。

なのでこなせることだと思ってやり切ろうと思う。

目の前のことを一つ一つこなして行く。

身体は一つしかないので無理せずね。

最近毎日のように学びのお誘いが多い。

今の時代、zoomで何でも話しを聴くことが出来るがやっぱり目の前でその人のエネルギーを感じたい派です。

早く自由に会場で聴けるようになったらいいなぁ。

そして今年もあと２週間ちょい。早すぎる～。

世間が師走でザワザワしている中、自分も一年で一番の繁忙期を迎えている。そんな時に限って何年も連絡を取っていなかった人と連絡をとったり、集まりがあったりと色んな方面にエネルギーを注がなくてはいけない。

こんな中でも新たな出会いがあり脳内を整理しながら対応をしている。

ずっと興味を持っていた億万長者（一般人）との会食が決まりちょっと今から楽しみである。

どのような健康管理をしているのか、どのような考え方なのか。

そこが毎回気になるところ。

その人の持つ波動、エネルギー的なものは会った瞬間に感じてしまうので大金を扱う人はきっと自分以上にパワフルな男性であることは予想される。

同時に色んな案件を進めている方が自分的には集中できて、閃きも多い。

忙しい、お金がない等を理由にしたくないので、時間を作ってお金はどうにかして色々楽しんでいる。

出来ないことは起こらないので、叶えたい未来を想像しながら最短で一つずつ具現化して進めて行きたいなと。

一つ一つの出会いに感謝をして。

さて、今月はちょっとハードなので新たなアイテム（ヨウ素）を追加して健康管理に努めます。