カテゴリー: 健康

自分の身の回りで起きている事象はいつも何かしらの気づきを与えてくれる。

今回は職場の後輩のお母さんが発熱で家の中で倒れ緊急搬送され、どういうことか「あと数日」と言われたとか。

元々人工透析をしていたので誰よりも気を付けて生活をしているし二日に一度は病院に行っている生活で、発熱で「あと数日」とはどういうことなのか。

家族としてはいてもたってもいられない状態である。

コロナ渦で簡単にお見舞いにも行けない状況であるし、ただ病院からの連絡を待つことしかできないようである。

ここで自分は何に気づいたかと言うと、離れていても出来ることがあるが普段何もしたことがない人に突然説明しても受け入れてもらえないことのもどかしさである。

普段から自分でエネルギーの調整をしたり自分の身体に向き合ってる人は遠隔治療を受け入れることが出来やすいのかなと。

本当に極端な程の二極化なのである。

自分は不思議な世界に偏らず、バランスよく過ごすことをモットーに生きてはいるが、何をしても良くならない時は遠隔で治療をお願い出来る人と何人か繋がっているのでどこかで安心をしている。

危篤状態になったとしても本人が生きることを選択しているのであれば可能性はいくらでも残っていると思う。

リアリストの人に「こんな選択肢もあるよ～」ということを説明するのも自分のお役目なのか？

末期で手遅れになる前に色んな選択肢があることを知ってもらいたい。

世の中は不思議なことだらけ。

奇跡だって起きるのである。

ただ心から身体を変えたいと思うことが大事。

誰しも不調は嫌なもの。

心も身体も軽やかに、美味しい物を食べて沢山笑って幸せを感じて生きていきたい。

最近開発した商品を食べて自分でニヤニヤしている。

それを食べて「感動した～」と言ってもらえたりするとモチベーションも上がる。

自分だけではなく美味しい物は色んな人に伝えたい。

独り占めは性に合わない。

まだまだ美味しい物を探す旅は続きます。

つい先日、買い物があったので化粧品コーナーに立ち寄った。

お金を支払う時に手先を見られることが多く、ネイルを褒められることが多い。

自分は節約のためと自分の思うままにデザインをしたいためここ１０年位ずっとセルフジェルネイルをしている。

自分がトキメク色をセレクトしてデザインは適当であるが

その時の気分に合わせて４色選び適当に塗る。

今回選んだ色は「オレンジ、ゴールド、薄い黄色、黄緑色」

どれも好きな色ばかりなので指先を見る度、ほっこりする。

２件目の化粧品コーナーの店員さんにもやはり「可愛いですね♪」と褒められた。そんな時は素直に喜ぼう。

自分が作った総菜を友達に食べてもらうことが多いのであるが、最近は「売ってもらえないかな？」と言われる。

喜んでもらえることは良いことだ。

やはり口に入れる物はほんの少しだけこだわって生きているので、どうせなら身体が喜ぶ物を食べたらいいですね。

自分はベジタリアンでもないし、ロハスでもない。

ただ旬な物を美味しく頂くことをモットーに生きている。

基本的に食べたい物を食べる。

最近出会った男性で同年代なのに高血圧の薬を飲んでいる人がいるので、実験も兼ねて色々情報を与えてみようと思っている。

今から薬を日々飲むのはちょっと危険かなと。

軽やかな身体を維持するにはケミカルな物質は入れないのがいいに決まっている。ただし、排出できる身体であればいいのであるがそんな感じの人ではないので何か自分の身体を向き合えるきっかけを与えることができたら是幸いである。

結局は自分の身体を変えるのは自分しかいませんので。

高血圧をあなどってはいけません。

より健康であるためのお手伝いができたらいいな。

ここ一か月以上頭痛もなく快調に過ごしてきた。

日々元気に予定をこなし毎日あっという間でもあったかな。

睡眠バランスが崩れて寝不足になったまま、次の日に色んな予定をこなした次の日の朝のこと。

右目の周りがモヤモヤして、これは頭痛になるかな？と思いながら出社した。

パソコンを使う仕事なので目を使えば使うほど痛みが増してくる。

これは仕方ないと思い、こっそり鎮痛剤を飲んでみる。

そしたら１５分後に気持ち悪くなり、トイレに駆け込んでリバースする。こんなことは滅多にない。

薬が合わないこともないので、何か良くなっかたのかと思われる。朝ごはんも食べていないし、食あたりでもない。

ただただ頭痛と吐き気。

先輩にすぐ見つかり、「疲れがたまっているんだから帰って寝なさい」と言われ午後から帰宅してひたすら休んでみた。

頭痛の原因は気圧も大きく関わっている感じがした。

とにもかくにも痛みはメッセージなので、ひたすら休む。

ちょっと動き過ぎたことは認める。

幸いなことに身体に出てくれるし、さらに周りの人からも色々止められるので大丈夫。

ちょっと小休止して元気になるとまた動き回りたくなるこの性格。これは死ぬまで治らないのかな。

やはり健康一番。

これは永遠に変わらない自分のスローガンである。

皆さんも自分の身体の声を聞くといいですよ。

時間には限りがある。

なぜか今月は色々なことがあり過ぎてゆっくり振り返る暇もなかった。自分の人生を左右するような新たな出会いが次々とあり、ワクワクが止まらない。

既存のご縁は勿論大切にしつつ、新たなエネルギーを受け入れる余裕も持っていないとと思い、ピンときたらとにかく動いた結果、初めましての出会いは今月だけで５人はいたかな。

どなたも自分の好きなことを仕事にしてキラキラ輝いている方ばかり。大変刺激になった。

年上の方とのご縁が続いており、今は人生の先輩から色々学ぶ時期なのだなと思い全身全霊で集中して関係を築いてみた。

人と関わるのはエネルギーを使うので疲れる時もあるが、今の自分はどうやら大丈夫らしい。

基本的に健康に関することには常にアンテナを張って良いと思ったらまず試す。

最近のヒットは「酵素玄米」。長岡式ではないほうの画期的な方法で炊く酵素玄米。味も最高に美味しい。

情報をキャッチできた自分を褒めてあげよう。

いくらを食べる時は白飯なので、食事に少しずつ取り入れて行こうと思う。白飯も酵素玄米も大好きです。

試しにでも食べてみて欲しい～。

身体から老廃物が出ていくのがわかりますよ。

楽しい、美味しい、腹持ちがいい。

口に入れる時に笑顔になる食べ物を食べるのが一番ですね。

さて来月は更に動くことになりそう。

夏に向けて元気に過ごすぞ。

遠く離れて暮らしている父親が発熱で倒れているというのでさぁ大変。

近所のおばさま達に救援を頼んで色々してもらっている。

発熱はデトックスとわかってはいるものの、高齢の父親にとっては一大事であり、「このまま死ぬかもしれない」と電話口で言っている。

田舎なので一応検査をして陽性なのかどうか調べてみたら、「陰性」であった。

発熱で命を落とす確率は低いので娘の私は、もうすぐ治るよ～頑張って～！とひたすら応援するしかない。

エネルギー療法の先生にもお願いして遠隔で診てもらったら「風邪のようですね」と。免疫力を上げてもらう。

しかし簡単には下がらない。

ただただ身体が楽になるよう想いを送るしかない。

流石に明日も高熱が続いていたら帰省をして面倒を見ようと思う。

一人暮らしで熱が出ると、この世の終わりのような絶望感に襲われますよね。その気持ちはよくわかる。

父親にはまだまだ元気でいてもらいたいので、発熱には負けずに早く復活してもらいたい。

きっと大丈夫。

元気玉を送り続けます。

去年の話。ある接待ごはんをして、先に先方が酔っ払いタクシーに乗せて帰ったことがある。自分が全てタクシー代を持って何だかモヤモヤしていた記憶。

その相手は記憶がなく、その後もなれなれしく連絡をしてきていた。お金持ちではある。

自分なりに距離を取っていたのであるが、半年ぶりに果敢にごはんに誘ってきたので、前回の失態についてきちんと指摘してあげた。

その後も関係を続けたいと思ったら、言いたいことはきちんと伝える。それで相手が怒ったらそれまでの関係ってことで。

自分に久しぶりに会って元気になった模様。

あと３年で退職予定なので、何か仕事で関われたらいいなと言うので「株で儲けたら私の未来に投資してください！」と冗談で返しておいた。

理想としては自分に関わる人達で色々できたらいい。

それぞれの得意分野を生かして誰かのお役に立つなんて素晴らしいこと。

最近出会った人はずっと建築業界にいてそれしか興味がないという。素人の私からしたら聞きたいことが沢山ある。

自分が当たり前に積み重ねてきた知識が誰かの役に立つのであれば自分はどんどん伝えていきたい。

あ。ここ最近どうにも気になる商品がある。

通販で簡単に買える物ではなく、まず使い方講習を受けてから納得して買う仕組みのようなので早速申し込んでみた。

試してみてすぐにこれはいいと思ったら自分が代理店になってもいい位ワクワクする商品。

一家に一つあったら万能で使えるな～と。

知りたがりの欲しがりの自分であります。

まずは試してからですね。

最近頭の中をぐるぐるしていることがある。

もし、癌になったらまず自分で味噌を仕込んでほしいなと。

「え？なぜ味噌？」という声が聞こえてきそうである。

なぜなら、出来上がるまでのワクワクを楽しめるのと、自分が普段口にしている食べ物に興味を持って今一度色々考えることができるから。

味噌は素晴らしい。

味噌汁は毎日飲むといい。→最近美味しいパンを買いだめしてしまい味噌汁をさぼっているがすぐ飲みたくなる。

味噌を仕込んで最低三カ月寝かせる。

そしたら味を見てまずは味噌汁にしてみる。

自分で仕込んだら愛情もわくのでなおさら美味しく感じる。

あと半年寝かせたらもっと深みのある味になるのではと思って更に楽しみができる。

世の中には余命三カ月とか宣告される人もいると思う。

そんな方にはぜひ、味噌仕込みをお勧めする。

余命はお医者さんが示す数字であり、その人の免疫力、考え方、食習慣で大きく変わってくる。

勿論、命を終える人も何人も見てきたが自分を含め人はいずれ死を迎える。

死ぬまでにどれだけ美味しい物を食べることが出来るかが自分のテーマであり今後も変わることはない。

同時に、美味しい物を確実に自分の周りに提供できる人でありたい。限られた資源であるのでまずは周りから。

自分のやるべきことが最近ふーーっと浮き出てきて頭が忙しいがそれもまた楽しい。

まずは豆腐を作りま～す。→友達へのプレゼントなので美味しくできますように♪

皆様よい休日を。

週に１度、音叉セラピーを受けて変化を楽しんでいる今日この頃。自分の中のエネルギー、周波数が整っているせいか体調も安定しているし頭が冴え、疲れない。

色々調べていたらアンチエイジングの効果もあると言うじゃない。これは今後の変化も楽しみである。ほうれい線よ、サヨナラ～。

仕事帰りに軽い運動をしてから、気功で更に身体を動かして整いまくりの一日であった。

その人にとって癒されることであれば何でもいい。

私は好奇心旺盛なので次から次へと新しいことに興味を持ってまず試してみるのである。

今は音叉に夢中。今後も劇的な変化があったら記録に残そうと思う。

先日２０年来の友達と久しぶりに会ったのだが、同じ青春を過ごしているので数か月振りでも何も久しぶり感はなく、自分のおかしな出会いの話をしたら、「強烈な男ばかり寄ってきてるけど仕方ないね～」と言われて何だか納得。

ちょうどオーリングの事を前回触れたが、彼女とは昔よくオーリングで色々試していたのもあり、たまたま話題に出てきて驚いた。

昔からの友人がNYに住んでいて、２０年近く前に日本に帰国しようか悩んでいたその友達にオーリングを教えたそうだ。

住んでいる地区のブルックリンの木に手を当てて、「帰るべきか否か」と問いかけたら帰らない方がいいという判定が出てかれこれ時が流れた。

そして数日前に彼から、司法試験に合格したと連絡が来たらしい。あの話題になっている小室さんと同じ試験である。

彼はあの時オーリングで自分に問いかけて腹を決めてNYに残って良かったと言ってたようだ。

どのような使い方でも自分の中で腑に落ちるのであればそれでいいと思う。

共通してその時その時、しっかり自分に問いかけることって大事ですね。自分もそうするよう心がけようっと。

２０年以上前からオーリングテストを活用している。

オーリングテストとは、

「生体そのものが極めて敏感なセンサーであり、体に合わない薬剤や素材を近づけたり、手に持たせたりすると、筋肉の緊張は低下する。反対に、体に有効な薬剤や素材では緊張が良好に保たれる」という原理に基づいています。

と説明されているサイトがあった。

自分に合ったアロマオイルとか、薬、食べ物、などなど何でもオーリングで調べることができる。

しかし人の手が必要になるので一人ではできないのが難点。

色々学んできて、また似たような内容ではあるが同じ筋反射でも口角が上がるか下がるかで判断出来るようになった。

その物を手にしたり考えたりして口角の動きを自分でチェックするのだ。

どんな些細なことでもいい。

毎日、今この瞬間も選択の繰り返しである。

良い、悪い、ではなく、気持ちが軽くなるか、重くなるかで判断している。

最近、口角が上がりまくったのは、超絶に美味しい納豆を口にして、あまりに仕上がりがいいので食べながらも食べ終わってもずっと口角が上がっていた。

この美味しい納豆が世の中に広まったら喜んで貰う人がいるんじゃないかと思っちゃう。

本当に美味しい物を食べると身体が喜び、口角も上がる。

きっと幸せホルモンも出ているのであろう。

ふとした時に口角が自然と上がる時は良いサインですよ。

何か体調に異変があるとすぐに原因を知りたがる私。

ストレス等は振り返るとすぐわかるのだが、自分で原因が思いつかないことはプロに診てもらうことにしている。

自分なりにいくつか予想を立ててみてもらう。

今回は３月末からの右耳のポワポワ空気が溜まったことと、目覚めたら頭が痛くごみ捨てに行けない位の痛みだったのですんなり鎮痛剤を飲んでしまったこと。→辛い時は我慢せずに対処療法として飲む。

仕事をしてる時に鼻水が止まらなくなり、お腹にも違和感があって「排卵じゃないし、風邪？」と思ったが次の日には良くなっていた。

遠隔で診てもらったところ色々納得。

３月の環境変化の準備で結構疲れたらしく、そのツケがいま来ていて色々排出されたようだ。

オーラで言うと第三オーラに乱れがあって、いつもははねのけることが出来る人の憎悪の念を貰ってしまい耳に異常が出ていたとのこと。（嫌なメールを貰って返信をしないでいたら催促が来ていた時期とかぶっている）少なからず相手にマイナスの感情を持たれたのは言うまでもない。

お腹にも風邪の菌が入っていたので流してくれた。コロちゃんではなかったようで一安心。

鼻水と頭痛は大気汚染物PM２．５の影響。

車が凄い汚れていたので黄砂かと思ったら今回はPM２．５であった。

決まって頭痛になる。

それらを調整してもらい、まずは普通の身体に戻して様子を見ることに。

体重を減らすのは整ってからということで。

今日も若干鼻に違和感はあるがまだ排出は続くかな。

ということで、原因を知るとスッキリします。

前の日は元気いっぱいでも目覚めると不調な日もある。

それが人間の身体です。

焦らず対処すれば大丈夫。