予防医学に魅せられて〜癌経験者の気ままな呟き

調子に乗って動いていると必ず倒れます。

今回は筋肉に負荷をかけすぎて無我夢中で働いたら次の日の朝、ごはんを一口、口に運んだ瞬間に異変に気付いた。

お腹はぺこぺこなのに、「うっ」となって何も受け付けなくなった。悔しい。

こういう時はひたすら寝るに限る。

筋肉痛による頭痛もあって目を開けているのも辛い。

そんな時に長文LINEが届いたりして、何も返事が出来ずひたすら目を閉じて一日を過ごした。

１年の３６０日はほぼ元気で過ごしている自分。

倒れるほどの不調は数える位しかない。

今回の回復は早いものでその日の夜にはお粥も食べることもでき、空腹を満たすことができた。

痛みこそ人間にとって一番の苦痛ではなかろうかと思う。

その痛みを緩和するアイテムをまた新たに入手して使ってみた。

じわじわ効果が出た感じ。

色んな素晴らしいグッズで足し算をして身体が楽になれば良いと思い、ここぞとばかりに色んな方法を取り入れるので結局何が一番効果があったのかわからないってこともある。

元気になると写真も撮りたくなるし、父親に料理を作ることも苦痛ではなくなる。今夜も喜んでくれたようで何より。

誰かのための料理だったら張り切ってします。

今年もあと少し。やり切りますよ～。

ある講演家の方が言っていました。

「とにかく驚いてください。そしてその驚きをきっかけに考えてください」

その言葉が何だかすごく腑に落ちて、最近驚くことに焦点を置いている自分がいる。

確かに年齢を重ねると驚くことも少なくなった。

生きていることに感謝をしながら少なからずの刺激を求めて生きている。

毎日同じルーティーンでただただ幸せという人も沢山いますし、それを否定するつもりは全くありません。むしろそれは羨ましいこと。

自分が出来ることは何かないかな？

心動くことはないかな？

「観たい、聴きたい、体験したい」をモットーに生きているので自分はいつも動いていることが多い。

先日大好きな人のトークショーのためだけに一泊で東京に行ってきた。

いつも１００万円超えのセミナーをやられている天才である。

私のような人間にもわかりやすい言語で色々な世界の話をしてくれるから大好きなのであります。

真実は一つではないこと。

物の見方は沢山あるし、色んな角度から観察することの大切さ。

狭い世界で悩むことはないこと。

とにかく飛び回っていると価値観も考え方も見える世界も変わってくるのかな。

今日も何かに驚けるかな？

自分が制作に関わった写真集が発売になった。

何年か前から気づいた時に目を通している人気ブロガーでもあり、コーチングの先生で有名のワタナベ薫さんのブログに取り上げられて一人驚いている。

一人でも多くの方の手に渡るといいなと。

それぞれのストーリー、想いがありそれはそれは素敵な作品に仕上がったのであります。

ニュース番組でも取り上げられたがまだまだ知られていないですね。少しずつじわじわと広がりますように。

嬉しい出来事その２もありまして、ほんの些細なことです。

自分はいつも車のガソリンを入れる時はセルフで入れている。

地元に帰りいつものように入れていたら、かなり高齢の男性がせっせとペンキ塗りたての注意のテープを隣で貼っていて、もちろん私は話しかけられるのであるが（身長が大きいのでかなりの確率で話好きのおじいちゃんに好かれます）、おじさんの身の上話で盛り上がり最終的にはお得にガソリンを入れる方法を教えてくれるというありがたい出来事が起こりました。

御年８０歳（見た目７０代）、元レスキュー隊として定年まで働き今もなおガソリンスタンドで働いているという。何ともパワフル。

プリペイドカードの使い方をわかりやすく教えてくれて感謝である。セルフなのでいつも店員さんが外に出ていることが少ないのに今回はペンキを塗っていたので遭遇して世間話からお得な話を聞けたのである。

８０年も元気に生きている人の人生模様をすぐに聞きたくなってしまう私。ほんの数分であったがほっこり盛り上がった。

ここ最近フルで動いていたのであちこち身体が痛い。

少し休もうと思ったらまた飛ぶのでありました。

またその先でスルスルと会いたい人の予定が決まり結局また忙しくなるという。

それもまた楽しくて良いですね。

お久しぶりです。いつものように予定を盛りだくさんに詰め込んで生活をしていたら１０月になっていました。

自分の中では夢の域にあった「写真集の発売」も目に前に控え、今は予約受付中でアマゾンでも受け付けが始まっていたりニヤニヤしております。

やはり想像できることは叶うのです。

たとえ１００万人のフォロワーさんがいる超有名カメラマンさんであっても夢を描いていたらお仕事をしてくれるんだなと。

私が尊敬する代表、出版社の素敵な社長の力で夢が実現したのであるが、これから先ずっと誰かの励みになる写真集になることを確信しております。

基本的にボランティアでお手伝いをしているので（関わる時からボランティアと決めていた）、何かをして稼がなくてはならないのである。

いくつも投資案件に手を出しては失敗または停滞しているので、いよいよアルバイトでもしなくてはならないのかな？と思っている今日この頃であるが冬は冬で販売のお仕事があるのでどうにかなるかなと。

心を込めて美味しい食品を仕入れてお客様の元に届けたいと思います。

そしてずっと気になっているセミナー講師のリアルトークショーのチケットを取ることができた。

基本的に画面でしか見たことがないお方なので、リアルで会えるなんてこれもまた夢のような話。

ダイエットしないと～♪

少し食べるのを我慢するとすぐ沢山食べたくなるのでほどほどに減らしていきます。

素晴らしいタヒチ産のノニジュースもあるし、色々デトックスしながら絞って行こうと思っております。

ノニ、これ本当にパワーのある果実で元気になりますよ。

色々またやることがありますが楽しんでこなしていきま～す！

今年もあと２カ月ちょっと。早っ！

先が見えない、どうなることやらのイベントが無事終わった。

全て初めてのことにチャレンジだったので、一人ではできないので（自分の場合）多くの人達に助けを求めた。

パズルのピースを埋めるかのようにそれぞれの得意分野の人達がサクサクとこなしてくれて自分を助けてくれた。感謝しかない。時間は有限なので苦手なことに時間を使うより得意の人に頼んだ方が早いのである。

一人ではできなくても何人かの力を合わせると達成できるんだなと。

自分も苦にならないことはボランティアで協力していこうと思った。

引き続き走り続けているが、色々どうにかなるものだなと。

次は女性のためにあるイベントを企画する。

まだ頭の中で色々と構想中。

これもまたプロフェッショナルの協力を得て動くつもり。

ゼロから何か生み出すのはとてもワクワクする。

まだ見ぬ世界を作り出して誰かの悩みの解決に繋がるのであればそれ以上の幸せはない。

何かに挑戦するにはエネルギーが必要。

常に身体のメンテナンスをして整える、これ大事。

元気じゃないと何もできな～い！

今日も悔いなくですね。

突然ですが告知です。

このつぶやきブログを見ている人が何人いるかわからないのですが、通りすがりの人も含めて告知です。

来る９月９日（月）１８：３０～札幌市で講演会を主催しております。詳細を知りたい方が万が一いらしたら気軽に問い合わせいただきたいです。yomomomomo175@yahoo.co.jp

講演会の内容は脳の分野です。今回は認知症への不安を少しでも減らす内容になっています。勿論当日私も会場におります。

誰かの一筋の光になるような内容になってもらえたらいいなと。

素晴らしい情報はシェアしたい性格なのですが、私からの伝聞であると正しく伝わらないので情報は自分でしっかり取りにいってもらいたいなと。

お金を出して勉強をして自分の肚（はら）に落とし込む。

自分はそれをしています。

勿論実体験も繰り返しながら。

今回の講演会も自らやるなんて夢にも思わず、スーパードクターからお声がけ頂き、やったことがないことをやってみようと思って動いてみたら色々な方が協力してくれて集客、準備をしているところです。

全てのご縁に感謝です。

今回は自分の中でも小さな挑戦になります。

赤字になっても得るものは大きいなと。

是非、気軽に学びに来てほしいです。

このブログは世間の目に触れることが少ないのである意味実験的な告知でした。

では今日も元気に。

ある意識を手放した途端、色々入ってきた。

とにかく自分の人生で出会うはずがないと勝手に決めていた人達と立て続けにお近づきになった。

スーパーモデルをお相手にしている宝石商の方、イギリスの貴族の方、ド田舎育ちの私には遠い世界の人達である。

貴族のおうちの男性はとにかく穏やかで優しい笑みでこちらを見てくれていた。ホームパーティーに呼ばれて一緒に食事をしたのであるが「オイシイ」と言って和気あいあい楽しい時間を過ごした。

数日前には昼間なのに突然男性に話しかけられナンパされた。

「お話をしてみたくて」と。何とも勇気のある男性だなと褒めてあげた（上から目線笑）

こちらもとってもタイプであったらその場で恋に落ちるのであるが残念ながら全くタイプではない。

私にしては思い切った手放しであった。

執着ではなかったが、気づかぬところで相手に見返りを求めていたのかもしれない。

人生反省をして前に進もうと思う。

まだまだ色々な出逢いがあるような気がする～

最近ちょっとしたワークをやったのであるが、１０年後の自分を想像してみた。まずは健康体であることが条件である。

行きたいところに自由に飛び回り、金銭的に悩むことなく心躍らせて生きていたいなと。好奇心旺盛過ぎるので今興味あることが１０年後には変わっていることも考えられる。

今この瞬間興味のあることに向けて動いている。

今現在自分の意思とは関係なくやらされていることが何個もあり、それがもしかしたら本業になっているかもしれない。

世界的に凄いことをやられている脳外科の先生の講演会の企画も立てていたり（本当にできるのか？笑）、フェムテックのイベントもやります。

どれも自分一人ではきないことばかりなので、仲間を募って進めている。

ここ最近専業主婦歴４０年以上のお姉さんと会って、結婚の幸せな形を見せてもらった。

自分が４歳位の時に一緒に地域のお祭りに行った記憶がありそのことを伝えたら「覚えてなーい」とお姉さん。

その時は２０歳位だったようであるが、４歳の記憶がまだ残っている自分も凄いなと。

一度も働いたことがないお姉さん。それはそれで憧れる。

家族という素晴らしい組織を作り、今はお孫さんが５名いてそのお世話に忙しい。

旦那さんの転勤にあちこちついて行き楽しかったと。

そんなお姉さんに自分の今興味あること、どのように生きてきたか伝えたところ「それは結婚できないわ～」と笑われた。

動きすぎかもしれません。

しかしそんな自分を理解してくれ、面白がってくれる男性が現れるかもしれない。

自分は旦那様の帰りを待って毎日を過ごす生活には向いていないことはよくわかっております。

ということは働くしかないのであります。

今日も元気に働きま～す。

同じことの繰り返しは性格上合っていない。

一つのことに集中はできるが今手掛けている一つの仕事に婚活事業がある。そんな暇ないでしょうと思われがちであるが、全く異なるジャンルの仕事は楽しいのである。

まだ軌道にのっていないが、手探りで試行錯誤している感じが楽しくもある。

ある女性のことをとことん考えてその人が結婚を通して毎日笑顔で心穏やかな生活を送っている未来を想像する。

その後は二人で色々構築していくものなので、そのきっかけを作れたらいいなと思っている。

男性からしたら何万人もいる女性から選択するのでまずは写真が全てであるなと。

服装はどうしたらよいか、笑った方がいいのか、痩せて見えた方がいいなど、細やかな点から戦略を立てて登録を出している。

肉体労働の息抜きはそんなデスクワークが息抜きになっている。

そこには少しの妄想タイムも入るので少し現実逃避になったり。

しかし、この肉体が疲れているので片田舎にはない技術を受けに都会に少し帰ります。

リフレッシュは大切で～す。

８月に入ってからというもの毎日多忙過ぎて気づいたら１２日になっていた。

先週はお昼ご飯を食べる時間を取れなくてフラフラになっていた。普段力仕事をしないので、毎日５０㎏のカゴを持ったり（勿論一人では無理）を繰り返していたらあちこち身体が痛くなり夜はバタンキューであった。

ここにきてやっと時間がと取れたがまだまだやるべきことはてんこ盛りである。

パスポートも期限が切れているので申請しないとだし、いくつか控えているイベントの準備もしなくてはならない。

全て初めてのことなのでワクワクが大半を占めているが、一人では到底できないなぁと思っていると必ず救世主が現れる。

何とも不思議な現象が続いているのは今年に入ってから「抽象度を上げる勉強」をしているからかもしれない。

元々、脳の分野の勉強も１年半しているが常に何かに興味を示して情報を入れている。しかし人間の記憶力は悲しいかな数時間で忘れてしまうことの方が多いので、常に入れ続けなくてはならないのである。その時理解できないことでも後から納得することも多く、今頃になって「海馬」の奥深さに気づいたり。

次の講習会で先生の話を聞く時に視点が変わるなと。

1つずつただこなすだけ。

時間は有限であることは変わらないので、ただこなす。

今日は一つ達成したのであと一つやります。

やはり腸活は自分にとって脳がスッキリすることがわかり、続けないとなと再認識。

腸がすっきりしたと同時にやりたいことが沸き上がってきた。

単純な女です。

さてまだまだ走り続けますよ～♪