頭が痛いと何もできなくなる。
つい先日、目を覚ました瞬間頭に鈍痛があった。ホルモンバランスの乱れ、気圧の影響、ストレス、頭痛は色々な原因が作用して起こる。
まず、時間があったので自分の身体に問いかける。
「今回の頭痛は何が原因だ？」
すると今回は人の念が影響しているんじゃないかと自分が感じてしまったので、その人の顔を思い出し意識を向けて様子をみてみたらスッと痛みが消えた。
手の平からエネルギーを入れて全身を駆け巡らせて痛みも一緒に流すイメージを何度もやってみる。
このイメージを思い描くって本当に効果があると思う。
痛くて辛い頭痛でも、痛みが取れて笑顔でいる自分を想像するのである。
想いはカタチになるので是非少しずつトライしてみてほしい。
仕事で時間がない時は勿論頭痛薬を飲むこともあるが、今回は飲まずに済んで何だか嬉しい。この少しずつの変化を楽しんで自分の身体と向き合っていきたいなと。
心身ともに元気なことが一番。
今日もよい一日を。
ずっと何年も前から波動の法則とかオーラとかエネルギーについては気になって当たり前に調べていたが、ここ最近ますます注目されているような気がするのは「風の時代」のせいなのかもしれない。物質的より目に見えない精神的なことやものにフォーカスが当たっていくような感覚である。
人づきあいの中で気を付けているのは波動や波長が合うかどうか。会った瞬間にそれはわかる。
波動が高い人と強い人は全く特徴が違って、自分は波動が強い人と出会うと一瞬にして自分の気配を消す傾向がある。
波動が高い人は穏やかな人が多いので、調和を取ってゆるやかな時を過ごすことが出来る。
自分より明らかに弱い人と過ごすとどっと疲れる。
ある程度同じレベルか少しパワーが高い人といると居心地よいかなと。
気づけばそんな人たちとしか一緒にいないので、無駄にエネルギーを消費していないことがわかる。
ある程度自分を理解し、愛して周りにも目を向けれる人が好きである。それぞれに軸をしっかり持っていて相手に意見を求めてこない。自分を癒せるのは他者ではなく自分であるのだから。
そうそう、昨日自分の予感が的中した。
直感が冴えている証拠であるが、当たってもあまりうれしくない事象である。
自分の中では数年前に終わった関係をいまだに相手には美化され続け可能性があると思っている。どうしたら相手の意識からいなくなってくれるのか考えても答えが出ない。
誰かの心に残るのはいいことではあるが、こっちの気持ちを無視して妄想されるのはどうかと思う。
男女の脳の違いなのであろうか。
しばし静観し、時が来たら必要な言葉をかけてどうにか自分の幸せを掴んでほしいと切に願う土曜日の昼下がりでした。
誰かが誰かを好きな念。
苦手な念。
嫉妬の念。
最近色々な念を感じるような気がする。
そんな時、お腹のあたりがざわざわする。
先日、どういうわけか咬ませ犬的な飲み会に参加してきた。
彼女は彼に好意があるのは目に見えていて。
自分は普通に接して場を盛り上げたが、何もこっちに質問をしてこないのでただただ疲れるばかり。
これも何か意味があっての時間かなと二時間楽しく過ごした。
色んな念があるので気を付けないと。
男女の関係を疑われてはいないので自分には念は飛んできていないが、仮にも嫉妬などされたら大変だ。
人に念を飛ばさないようにしようと気づかされたのでした。
基本、自分に集中。
自分を癒す。
人に対してのこだわりを捨てる。
去る者追わず。来るもの拒まずとは言うものの合わない人は拒む。
思考を軽く。軽やかに生きていきたい。
やりたいことを明確にして軽く生きたい。
気づいたら４月。
寝かせていた案件を一つ動かそうかと。
思い立ったら吉日。
やってしまおう。
常に面白いことがないかなと考えている私。
それでも昔よりは落ち着いているがそれでも「いつもよく動くいてるよね」と言われる。
最近勉強をした中で面白い内容があった。
「９８％の思考、感覚、そして感情はあなたのものではありません」
びっくりである。
自分のものじゃないってことは考えるも無駄じゃないかとも思うが、そもそも考えなくていいのかなと。
習ったばかりでまだ頭の中で整理がつかないが、とてもシンプルなことなのかなと思う。
潜在意識と顕在意識のことを考えるのも楽しいし、長年の刷り込みの思い込みを捨てるのも楽しい。
脳みそをクリアリングして幸せな未来を想像するときっと叶う。
想像しているうちにきっとそれが具現化して創造されるのでは。
何々しなきゃというのをとにかくやめる。
今日は満月だから特に色々降りてくるが、頭を整理しながら今やりたいことを一つずつやる。
誰とも比べず、自分が心地いいことをしよう。
そういえば３月３１日は一粒万倍日、天赦日、寅の日と重なるとってもパワーのある日のようで、財布を新調するのにいいみたい。もう既に新品は買ってあり３１日に使い始める予定。
お金がザクザク回ってきたらもっと動いちゃうぞ。
日が長くなりいよいよ春になってきた。
毎年３月は気持ち的にも低迷になることが多く極力人と関わらず静かに過ごすようにしている。
色んな人の波動の影響を受けやすい傾向にあるということが最近わかったので、コントロールできるにせよ無駄に動かないようにしていた。
大切な叔母を亡くし、その後も色々とすったもんだ事件があり、自分の課題である「怒りを出すこと」にフォーカスをして自分の直感に正直になって吐き出すようにした。
相手を少し傷つけることにはなったが、自分も今まで我慢をして傷ついてきたのでたまにはいいのかなと。
あまりにも理不尽だったので爆発したのである。
これも脳の断捨離の施術を受けた効果なのか。
自分の感じる直感はあながち間違ってないなと。
ざわざわする時は立ち止まること。
ウキウキ楽しいことに焦点を置いてこの春から始動しようかな。
春と言えば日の出の時間に身体が合ってしまうので５時位に目覚めてしまう。時間は有限なので有効に使おう。
それにしても一日はあっという間に過ぎてしまう～。
先日大好きな叔母が力尽きて他界した。
最後に電話で話してから２週間経過していた。
高齢ではあったので免疫力も低下し一気に弱ってしまった感があった。
人は必ず死ぬ。
それはわかっていても切ない。
今回の大切な人の癌治療において自分なりに気づいたことがある。
自分は遠方で離れているしただの親戚なので治療法については何も口出しできなったのであるが相談にはのっていた。
話すことは本人も気晴らしになっていたようであるので、本人からの発信についてはすべて対応した。こちらからは負担になっては申し訳ないので控えるようにした。
そもそも元々食べ物に注意をして、多趣味でストレス発散もできていた叔母がなぜ癌になったのだろうと考えてみた。
まず昨年の春に仲良しの友達が亡くなったと言ってかなり落胆していたのを覚えている。→ここで大きなストレスを抱えている
亡くなる前日に電話で話したのが自分であったとも言っていたので友達の死を受け入れるのに時間がかかったと思われる。
そして夏になりいつになく暑い日が続き夏バテ気味になっていた。→体力と免疫力の低下
心と体のバランスが崩れた時に人はもしかしたら病気になるのかなとふと思ったのである。
早い時点で気づいて軌道修正すると予防できる可能性もあるが、叔母の場合は３か月の間に癌が進行し検査をした時は余命１年あるかないかという状態になっていた。
本人は明るく前向きであったし自分も出来る限り励ました。
自分の身体は自分で変えるしかないのだ。
そこに化学物質の薬を入れてしまうとそれを解毒する肝機能が弱っていた場合はただただ免疫力が低下してしまうのである。
色々な選択がある中で本人が選んできたのであればいいのであるが子供たちの想いも考慮して投薬を受けていたのなら切ないなと思ったり。
何の種類かわからないが薬を飲んでいたことと２か月に１度点滴の抗がん剤を入れていたのは知っている。
自分が患者本人であれば違う方法を選んでいたと思う。
焦らず自分の身体と向き合い、弱っているところを労り、何が必要なのか考える。
周りがあーだこーだ言っても本人の思考を変えないと何の意味も持たない。
病院にかかってお医者さんに任せていれば治るという時代はとっくに終わっていることを知ってほしい。
とにかく自分である。
家族に任せるのではなく自分。
その上で情報過多の世の中ではあるが自分に合った情報をキャッチして選択してもらいたい。
自分は無力で予防医学がどれだけ大切かということを伝える位しかできない。
癌治療の難しさを今回の死でまた痛感した。
自宅療養の内容が分かれ道になるのかなと。
思考を前向きにシフトチェンジすることもとても大事である。
どんな小さなことにも感謝をし気持ちを明るく保つ。
天気がいいことに感謝。
気持ちよく起きれたことに感謝。
身体が自由に動くことに感謝。
書き出したらキリがない。
叔母との想い出は数えきれない程あるし忘れることはない。
出会えたことに感謝。
まずは自分の健康管理をしっかりして必要な人には今後も相談にのっていこうと思う。
亡くなった人の一番の供養はその人との想い出話を笑ってし続けることかなと思っているので、話し続けることであろう。
やりたいことが沢山あると優先順位を付けることが難しいことがある。あれもこれもやりたいのに本当にやりたいことが後回しになったりする。
初心に戻って本当にやりたいことを今一度再確認しないとな。
どれもお金が必要になることなのと時間は有限であることを常に念頭に置いて過ごしていく。
・健康
・美容
・食
やはりこの3つは大事。
健康であれば弱っている人を助けることができる。
若々しくエネルギーにあふれていれば自分も気持ちがいい。
安心安全な美味しい食べ物を食べて幸せでいたい。
とてもシンプルである。
先週、約束をして会った友達がいるが、どうにもこうにも閉塞感にさいなまれていると会うなり言ってきた。
車のドアを開けた瞬間どんより感が伝わって笑ってしまった。
自分は気分の浮き沈みが極端に少ないので人に会うのにそこまでどんよりしていたら普通ドタキャンするだろうと思ったがキャンセルせずに会った。
人に会って元気になる人がいるのできっとそうなのかな。
自分が元気を与えたかはよくわからないが、お互い冬の海を見たいという意見が一致して見てきたらスッキリした模様。
一人で行くより二人の方が良かったみたい。
一人で冬の海を見ている人がいたが普通に「何か悩みでもあるのかな？」と映ってしまう。それが冬の海。
夏はそんなことはなく明るいイメージしかない。
人それぞれ思考の整理や気持ちの整理の仕方があると思う。
私はこのように書き出して再認識をして、理解してくれる人に話して落とし込む。
早く春が来ないかなぁ。
突然だが凄いヒアルロン酸に出会った。
セレブの皆様は数万円かけて注射をするのは何となく耳にしていたので困った時にはヒアルロン酸なんだなという知識はあった。
ヒアルロン酸は保水性が高く水分保持により粘性を保ち、生体内に広く分布し皮膚、軟骨、眼球では重要な役割を保つ。
軽く調べるとこんなことが書いてあった。
まさに水分保持ですよ！
自分はナリス化粧品のサロンにふらりと行ってやってもらった。
3,300円という価格で肌がプルプルになる。
日々の化粧水の入り具合が全然違うのでモチモチお肌が続く。
乾燥のこの時期に肌がプルプルしているのは凄いこと。
肌の調子がいいと心も安定します。
吹き出物一つ出ただけで気分は落ちるものですから。
腸内も綺麗にした上で外からヒアルロン酸を塗布するのは最強かなと思う。
美容に関してはズボラなので何も引き出しはないが、珍しくお勧めしたいので呟いてしまいました。
３月に入ってもまだまだ寒いし、新型コロナウイルスもまだ収束していない。
闘病中の叔母の容態があまり良くないと連絡が入った。
もって余命三か月だと言う。
信じたくない。
積極的に抗がん剤を入れてはいないし今は何もできない状態で口から食べ物を摂取できないので衰弱が進んでいる。
本人の生命力と免疫力にかかっている。
お見舞いにも行けないし励ますこともできないのはかなりつらい話である。ただただ祈るばかり。
余命宣告を受けると周りの人たちに覚悟が出来るがただただ悲しい気持ちが先に来てしまいまだ信じたくない。
「あーすれば良かった、こーすれば良かった」と娘が嘆いていたがもう仕方ない話なので過去を振り返っている場合ではない。現実を受け入れるしかないのである。
よく、手遅れだったと聞くことがあるが必ず予防はできるはず。
早期発見も出来るし、予防をしていれば自分の身体の異変にすぐ気づくようになるので自分の身体と向き合ってほしい。
癌は誰しもかかる可能性のある病気である。
しかし誰しも命を落とす病気ではない。
色々と悶々とするが人の寿命に従うしかないので悩んでも仕方ないのかな。
ただただ少しでも楽になってと願うばかり。
気づいたら２月末に突入していてびっくり！
ここ最近、水星逆行の影響を受けて心がざわざわしたり、でも過去の自分だと反撃せずに泣き寝入りするところをはっきりと自分の意見を言って戦ってみた。※→親族相手です
無駄にややこしくなる状況になったり色々影響があった。でもどうにか乗り越えた。
過去のトラウマを乗り越えるのは大事。過去の刷り込みが自分の行動に制限をかけることがあるので少しだけ変えてみた。
とにかく無理をしない。
気を遣う相手とは関わらない。
そしてこの１週間、脳みそをフル回転させて新しい勉強というか資産運用の細かいその先まで踏み込んで色々調べていた。
色々選択肢がある中でそれを選ぶのは自分なのだ。
一つに集中せず、分散させてやっていくのが自分には合ってるかな。
興味をもってくれる友達には自分の知識を深めるためにも教えてあげるようにしている。そして資産が少しでも増える喜びを共有できたら楽しいなと♪
自分の価値観を押し付けるつもりは到底ないが自分だけ得をして喜んでいるのもどうかなと思って、伝えることはある。
億万長者ではなく庶民の資産運用なのでかわいい儲けであるが、それでも嬉しいものです。
健康にまつわることも最近色々最新の本を読んで勉強を進めていた。
やはり昔々から存在する「緑茶」は最強な飲み物なんだなと。食後に飲むのが一番いいみたい。
気を付けて飲むようにしている。
茶道も習ってみたいが色々宗派とかありそうなイメージで手を出せないでいる。抹茶味のスイーツは食べれないが、抹茶を飲むのは好きである。ちょうどいい体験教室などあったら行ってみようかな。
あとキムチについても少し。
６０℃以上に加熱してしまうと乳酸菌が死滅してしまう。
しかしキムチ鍋やチゲ鍋は美味しいのでよく食べる。
それはそれでいいのだが、乳酸菌は消えても体を温める目的で食べたらいいのかなと。
加熱していないキムチを一緒に食べるのもよし。
手作り味噌を使うとキムチ鍋が数段美味しくなるのでみんなに知ってもらいたいなぁ。
手作りキムチを相当酸っぱくなるまで熟成させるのも大事。
「こんな酸っぱいキムチ食べれないよ～」というキムチもごま油で炒めるとあら不思議、酸味が抜けてコクが出るのです。
決して捨てないで加熱して食べてほしいです。
いつか自分のキムチが商品化されたら楽しいな～♪